围绝经期:女性健康新潮流下的理性审视与科学呵护
“38 岁这年,我突然开始失眠,明明很累却翻来覆去到凌晨,月经周期也从 28 天变成 40 天,朋友提醒我:‘会不会是围绝经期到了?’” 在北京某互联网公司工作的李女士,从未想过 “更年期” 相关的词汇会与自己挂钩。然而如今,像她这样 30 多岁便开始关注围绝
“38 岁这年,我突然开始失眠,明明很累却翻来覆去到凌晨,月经周期也从 28 天变成 40 天,朋友提醒我:‘会不会是围绝经期到了?’” 在北京某互联网公司工作的李女士,从未想过 “更年期” 相关的词汇会与自己挂钩。然而如今,像她这样 30 多岁便开始关注围绝
国庆中秋长假将至,许多人都计划外出旅行或探亲访友,放松身心。但在享受美好假期的同时,个人健康防护也不能忽视。在此期间,需做好个人防护,预防疾病传播,希望大家度过一个健康、愉快的假期。
“都一把年纪了,歇着不好吗?”每次在阳台侍弄菜苗时,总能听见邻里这样劝。可他们不知道,我这双种了四十多年地的手,从田埂挪到花盆后,竟挖出了比年轻时收庄稼更金贵的“宝贝”——不是省下的菜钱,而是让晚年越活越精神的8个“生活密码”。
当你两手空空,步履蹒跚地走在人生低谷时,唯有健康的身体能让你重新站起,迈出改变命运的第一步。而当你功成名就,站在高处俯瞰繁华都市,若没有一副硬朗的筋骨,那些令人艳羡的成就也不过是镜花水月,无法真正品尝其中的甘甜。人生的下半场,比拼的不再是短暂的冲刺与爆发,而是
2025年9月27日,一个普通的下午,老李坐在阳台上翻看自己那本已经翻得发旧的养生笔记。忽然,他停下笔,自言自语地念叨出三句话:“别较真!犯不上!甭在意!”这三句话,成了他这几年养生的“法宝”。老李今年刚过五十,年轻时拼事业、挣面子,啥都想争,啥都想管,结果身
作为大明湖小学官方指定的家庭教育合作伙伴,倍赋力家庭教育一直通过直播课堂、专题家长会、互动亲子工坊等多元化形式提升家长的家庭教育能力,将“让每一个孩子都成为更好的自己”的愿景落到实处。
谈到新赛季的目标,哈登说道:“众所周知,我在个人成就方面已经达到了所有目标。我们在这里的目标也显而易见。联盟中有很多球队都说‘我们要争取夺冠’,但真正有机会的只有少数几支。你必须足够强大并且保持健康。这两点缺一不可。而现在我们正好具备这两个条件。”
国庆中秋“双节”临近,我们南方地区正值夏秋过渡,高温余威未消,但降水增多可能带来短暂降温,需防范“一场秋雨一场寒”,建议大家根据天气变化及时增添衣物,注意防寒保暖。中秋过后,南方地区气温也会逐日下降,昼夜温差增大,气候和人体都会发生一系列变化。针对这一气候特点
谈到奥萨尔上赛季尽管因血栓缺席了大部分比赛但仍发挥出色,比克斯塔夫说道:“他能够那样迅速进入状态,说明了他的天赋有多高、他的投入有多大,以及他有多愿意付出额外的努力。这个夏天保持健康对他来说至关重要。”
为深入推进健康家庭促进行动,落实新时代人口与家庭发展理念,近日,西柳沟街道联合西固区计划生育协会共同开展家庭健康辅导员培训活动,辖区各乡(镇)、街道的社区计生工作者、健康服务志愿者等骨干力量参训,为构建专业化基层健康服务队伍注入新动能 。
与往年相比,今年的月饼市场格外热闹。不仅传统口味持续受欢迎,更有一大批与大热IP联名、紧跟健康潮流、玩转创意造型的月饼新品集中亮相,为消费者带来了耳目一新的选择,也让这个中秋的“舌尖期待”变得更加丰富多元。
“双节”期间,交通工具、景区、商场、超市、家庭客厅等密闭或人员密集场所,是呼吸道传染病传播的高风险区域。
9月28日,永宁县医务人员健康科普大赛在永宁县人民医院县城院区举办,来自全县13家医疗卫生机构的17个参赛项目依次登台,各展所长,以群众喜闻乐见的创新形式,打造了一场兼具实用性与感染力的健康科普活动。
走进“董明珠健康家”北京门店,传统家电卖场的陈列方式被彻底颠覆。取而代之的是真实厨房、客厅、卧室场景,形成了“空气-水质-膳食”三位一体的核心理念。
碧海映金秋,潮起赋新程。9月29日,“40万级中型旗舰电混SUV”2026款星途瑶光C-DM寰球版在奇瑞集团青岛超级工厂正式上市。作为基于M3X超混平台打造的战略车型,瑶光C-DM寰球版通过44.5%热效率的混动专用发动机与DHT150变速箱的黄金组合,实现了
河南省卫生健康委党组成员、副主任,河南省疾病预防控制局党组书记、局长郭万申出席活动并讲话,河南省疾病预防控制中心党委书记王仲阳、河南中医药大学副校长张振强等出席活动。
“新车味道大,开一段时间就好了。”这是很多车主的普遍认知。可你是否想过:那股挥之不去的“新车味”,可能不是皮革或塑料的味道,而是甲醛、苯系物等有毒气体的混合体?
进入十月,气温逐渐转凉,恰逢国庆、中秋假期,人员流动频繁,探亲访友和外出旅行明显增多,流感等呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病都开始活跃起来。东胜区疾控中心提示大家在愉快过节同时,不要忽视身体健康,要合理膳食,科学防护,注意出行安全,做好秋季传染病的
中国四亿人超重肥胖,慢病管理需求爆棚,老龄化越来越严重,你说缺市场?胡扯。那帮人天天追着问我,是不是产品不够好?是不是模式不够新?是不是得ALL IN AI医疗、基因检测这些最火的概念?
密切关注目的地疾病流行现状和相关部门健康风险提示。前往境外旅行的须关注我国驻当地大使馆官网或其他官方媒体发布的健康提示信息,了解当地传染病流行动态和安全注意事项,科学安排行程,并做好个人针对性防护措施。